|  | 

Lekarze

Dieta kapuściana

Dieta kapuściana bazuje na tym, że do jadłospisu codziennego dodaje się gigantyczną ilość warzyw. Warzywa to nadzwyczaj bogate źródło witamin, mikroelementów, a nawet błonnika. Dzięki ich spożyciu, jelita się dezynfekują, nadmiar kilogramów maleje i człowiek czuje się zdrowszy. Jest to dieta krótkotrwała ze względu na braki białka oraz wapnia, których człowiek też pragnie, a nie ma ich w warzywach – wypróbuj błonnik z ananasem + cla. Kluczowym daniem tej diety jest zupa zrobiona z warzyw, głównie kapusty włoskiej. Można ją jeść bez ograniczeń. Do tego wypada pić niemało mineralnej wody niegazowanej, nawet 2-3 litry dziennie. To, czego nie wolno, to jadać słodyczy ani cukru. Tak samo alkohol jest zabroniony. Produkty zbożowe oraz mleczne można jeść dopiero w następnym etapie kuracji. Jest to w większości wypadków 5 dzień stosowania diety. Zaletą jej stosowania jest dostępność dla wszystkich ludzi, niesłychanie chwalona przez osoby zapracowane, nie mające czasu na jedzenie. Na domiar tego bogata jest w błonnik, który ma znaczne znaczenie dla odchudzania i zdrowia.

dieta-kapusciana

ABOUT THE AUTHOR

Podobne wpisy:

  • Gabinet dentystyczny

    Gabinet dentystyczny

    Szczery i obszerny uśmiech to najlepsza zachęta do nawiązania rozmowy. Za jego pomocą można przekazać bezmiar rozmaitych komunikatów. Uśmiechamy się, gdy pragniemy zachęcić do rozmowy, czujemy się zakłopotani, zadowoleni, szczęśliwi. Nierzadko uśmiech ma okazję zastąpić wiele słów. Należy wobec tego zadbać o niego jak najlepiej, żeby zachwycać nim każdego dnia. Najistotniejsza jest zawsze codzienna higiena,

  • Profesjonalny uśmiech

    Profesjonalny uśmiech

    Profesjonalny uśmiech mają zwykle wszystkie gwiazdy filmowe. Świetny wygląd jest dla nich częścią przestrzeganej pracy. Ciało traktowane jest jako narzędzie do wykonywa odgrywanej roli. Jednakże współcześnie wygląd liczy się nie jedynie u aktorów. Coraz większą wagę przywiązuje się do niego w każdej pracy a również podczas nawiązywania innowacyjnych kontaktów towarzyskich. Coraz więcej osób zaczyna wiec